燃烧卡路里多少瘦一斤_燃烧的卡路里50是什么意思
【资料图】
1、卡路里，是一个能量单位。
2、将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量就称为卡路里。
3、保持好身材平时多运动。
4、少吃高热量、高碳水化合物，多吃蔬菜水果。
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