科学“食养”,弥牟小学护航学子健康成长!_播资讯
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5月22日,成都市青白江区弥牟小学校开展了第九届全民营养周暨“5·20”第34个中国学生营养日主题宣传活动。Dkq四川教育在线
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宣讲活动中,学校保健老师面对全体师生作了“合理膳食,食养是良医”的专题知识讲座,并向大家普及了科学的膳食指南,揭开了油炸食品、小零食的神秘“面纱”,倡导学生要拒绝垃圾食品,尽量控制食用高糖分、高油脂、高盐分的食物,多补充牛肉、鱼肉等优质蛋白,进食绿叶蔬菜及新鲜水果等。同时也分享了健康生活小秘诀:勤运动,补蛋白;少食油腻多吃蔬菜。(孙林馨)Dkq四川教育在线
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